Semua orang tahu buah pisang itu enak untuk dimakan karena rasanya yang manis. Rahasia dibalik lembutnya buah pisang juga sangat lezat dan juga banyak digemari oleh anak anak dan orang dewasa untuk mengkonsumsinya.
Dan yang paling penting adalah buah pisang mendukung tubuh sehat agar tetap sehat, dikarenakan kandungan gizinya terdiri dari serat, kalium, vitamin B6, Vitamin C, antioksidan dan fitonutrien yang sangat diperlukan oleh tubuh.
Untuk menjalankan program diet pun buah pisang sangat disarankan untuk mengganti karbohidrat, dikarenakan buah pisang sangat rendah kalori,. Nutrisi alami yang mengatur kadar gula darah dikarenakan manis alami dari buah tersebut dan yang paling penting kalium untuk kesehatan jantung.
Nah jadi jangan lupa ya untuk mengkonsumsi buah pisang tersebut, dan kalau bisa!, kita sediakan dimeja makan agar seluruh keluarga dapat menikmati buah tersebut.
Selamat makn dan menikmati.
